Une fois que nous atteignons l'âge adulte, notre enfant intérieur est souvent laissé de côté parce que nous supposons que nous l'avons « dépassé ». Mais il reste une partie indissociable de nous, qui nous accompagne tout au long de notre vie. Notre enfant intérieur - tout comme notre personnalité d'adulte - est confronté au quotidien. Il expérimente tout ce qui est positif, mais aussi tout ce qui nous arrive de négatif en tant qu'adultes. Mais, contrairement à un adulte, il ne s'est formé aucun mécanisme de défense et n'a construit aucun mur de protection et reste un enfant en nous : vulnérable et sans défense. Comme tout enfant dans ce monde, votre enfant intérieur a besoin d'attention, d'amour, de soins, protection et confort. Parfois, il essaie désespérément de se manifester. Dans de tels moments, nous nous sentons souvent seuls, impuissants, tristes et parfois désespérés. Prenez le temps d'embrasser, de protéger, de réconforter et d'aimer votre enfant intérieur = votre moi intérieur = vous-même ! Vous remarquerez à quel point vous devenez fortifié et plein de confiance.